悲しみ

夫の裏切りでうつ病になった私が、薬と心の回復を経て「未来に目を向ける」ようになるまで。今の自分の正直な気持ちを記録しています。

夫の裏切りをきっかけに始まった「家庭内別居」。同じ家にいながら会話もなく、食事も別。息苦しい週末と、どう距離をとって生きていくのか──壊れた夫婦関係のリアルな記録です。

探偵の調査が終わり報告を待つ間も続いていた夫の裏切り。独自調査で見えてきた複数の浮気相手と、心が疲れ果てていく中で淡々と証拠を集める私の体験談です。

心が壊れそうな毎日。探偵に勧められ心療内科を受診。涙があふれた診察室での出来事と、診断書がもたらしたもの。

探偵調査中、心身が限界に。離婚が有利になると言われ、初めて心療内科を受診する決意をしました。診断を受けるまでの心の葛藤を綴ります。

5ヶ月にわたる夫の不倫調査。複数の女性、長期化する調査、膨らむ費用と心の疲弊――その全記録と思い。

夫の裏切り相手と偶然遭遇し、思わず尾行してしまった私。その行動が探偵から厳しく注意され、自分の感情とどう向き合うべきかを深く考えた日の記録です。

感情を抑えきれず、自ら証拠集めに動いた日々。浮かんでは消える“直接対決”の衝動と、それを抑えて耐え続けた葛藤を赤裸々に綴ります。